ミロ飲んでます。
大人のじゃなくて普通のミロを…。
この前の献血でヘモグロビンがかなりアップしていてめっちゃ健康によかった。
更年期にはカルシウムが減るらしいので、カルシウムと鉄分補給にミロはいいですね。
ちなみにドン・キホーテの調整ココアも安くてよかった。
ミロと同じような成分で森永の牛乳で飲むココアもいいらしいんだけど、どこにもないんだよな〜。
ちなみに「鉄分」と「亜鉛」をいい間違えてしまったんですけど、
亜鉛は更年期障害にいいらしいです。
こっちも接種していかないとな…。
ちなみに私の足の裏がムズムズするのは、これを読むとこれじゃないような気がする…のですが、ミロ飲んでたら消えてたんですよねえ…。
最近飲むの中断してたらまたなって。ミロとは関係ない可能性もあるけど。
別に足を動かしたいという強い欲求は起こらないんですよね。ムズムズするけど。痛くも痒くもないです。
【連載のお知らせ】
医療従事者専門サイトｍ3さんの連載、第7回目が更新されてます。
今回のテーマは子どもの勉強。
自分が子どものころ、親が勉強とか宿題とかみなかったですよね…？
最近は親がみるんですよね〜。で、どこまでやったらいいのかなっていう話です。昔も今も親がみっちり管理する「教育ママ」的なものはあると思うんですけど、うちはあんまりやってないほうだと思う。かといって放置でもない。
どの辺がいいのかマジ悩みます…。
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