母さんの下に入り込む

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最近腹筋とか体幹とかくらいは鍛えようかな…とコレをやっています。

allabout.co.jp

30秒を8セットくらいやってるんですが「じっとしてるだけでいい」のが好みです。私…外に出たり、走ったりするの好きじゃないんですよね（笑）。
空手も屋内で1人でできるので続けていられます。
で、普段はマイルが保育園に行ってから仕事前にやるんですが、休日はマイルがいるときにやります。
となると…こうなります(´Д` *)

入って来ます。
しかも、顔をこっちにむけて、すごく嬉しそうに。

8セットやるのに付き合ってくれるのでこのままやっています。

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